1. No Brasil, a Hatha Peteca é jogada com uma a três petecas amarelas e outras de cor verde, tendo no meio um aluzindo com 80 cm de circunferência. A metade desse aluzinco é de cor amarela e a outra metade de cor verde. Outros países podem optar por cores da sua preferência.
2. A Hatha Peteca é jogada entre um a seis competidores de cada time, usando jalecos de cor amarela ou de cor verde. Só a HATHA-HE pode modificar este regulamento, mediante sugestões dos competidores.
3. A peteca deve ser jogada mediante seis toques, sendo o primeiro com a mão, os demais toques com qualquer parte do corpo e o último toque com a cabeça.
4. No início do jogo a peteca é lançada a dez metros e recebida na mesma distância. Os demais toques podem ser dados a qualquer distância.
5. O objetivo do jogo é deixar a peteca no aluzinco da respectiva cor. Caso a peteca ficar na cor do adversário, este ganha um ponto. Quando a peteca ocupar, por menor que seja, as duas cores, nenhum dos times pontua.
6. O ponto é validado quando a peteca ocupar, por menor que seja, a respectiva cor e cada peteca vale um ponto.
7. A pontuação vai até dez. Aos cinco pontos, os dois times mudam de lado e de jaleco. Cada time joga só uma partida nos torneios e os pontos de cada time são registrados.
8. O juiz deve ser uma pessoa de destaque na arte, na cultura, no esporte ou no lazer. Convém que seja uma pessoa relevante na área social, ambiental ou no turismo.

Este torneio pode ser feito no mesmo dia e local com diversos torneios propostos pela Hatha Empreendimentos.